Masajul Anahata
Masajul Anahata este o combinatie de tehnici din mai multe masaje: ayurvedic, shiatsu, thai yoga masaj, drenaj limfatic, eliberari cranio-sacrale, vitaflex etc.
Beneficiile masajului Anahata: relaxare musculara; reducerea tensiunii arteriale; ameliorarea durerilor de spate; indepartarea durerilor de cap si a migrenelor…

Tratament cu parafina pentru maini&picioare
Baia de parafina este o procedura recomandata tuturor, in special celor ce au mainile si picioarele uscate. Procedura se realizeaza in doua etape. Mai intai se aplica o crema hidratanta, urmata de un masaj revigorant, apoi se realizeaza baia de parafina, cu efect benefic asupra deschiderii porilor, ceea ce permite patrundrea in profunzime a principiilor active din crema hidratanta, dar si o mai buna oxigenare a tesutului cutanat. Astfel, pielea devine mai catifelata iar senzatia de discomfort datorita mainilor si picioarelor uscate incepe sa dispara. Pentru a avea rezultate maxime, baia cu parafina trebuie facuta cel putin o data pe saptamana. Dupa ce pielea si-a recapatat aspectul catifelat, sedintele de intretinere vor fi facute mai rar, cam o data pe luna.

Yoga & Pilates fusion
Centrul Anahata organizeaza sedinte de Yoga & Pilates fusion.Aceste clase combina exercitii de Pilates – pentru corectarea posturii, realinierea coloanei vertebrale, tonifierea musculaturii, cu posturi Yoga si elemente de stretching pentru flexibilizarea corpului. La finalulorei, 10 minute de relaxare ghidata iti vor da o stare de armonie si echilibru la nivel emotional si mental pentru tot restul weekend-ului.

Participa la concurs in perioada 1 – 22 noiembrie 2013 si poti castiga unul dintre cele 3 premii, oferite de salonul Centrul Anahata! Premiile se vor acorda cate unul pe saptamana si constau in: o sedinta de masaj Anahata, o baie de parafina pentru maini si picioare si o clasa gratuita de Yoga&Pilates fusion.