„Hrana noastră trebuie să fie medicamentul nostru” – Hipocrate

Sub fraza de mai sus se ghidează Ligia Pop în promovarea Dietei Crude sau Mâncării Vegane fără Foc. Dacă nu aţi auzit încă de Ligia Pop am să îţi spun eu.
„Ligia Pop, bucătar specializat în bucătăria vegană fără foc, a adunat într-o carte reţete create personal, cu dorinţa de a împărtăşi şi altora din deliciile acestui fel de alimentaţie numită frumos: Dieta Crudă.

Sau mai bine o lăsăm chiar pe ea să se descrie cum o face, de altfel, şi pe Facebook: „ Sunt raw vegan chef (bucătar specializat în alimentaţia vegană fără foc), autoare, blogger şi profesoară de pian. Am scris o carte: „Reţete Vegane Fara Foc”, prima carte din România care prezintă în exclusivitate reţete raw vegan.”

Şi acum să-ţi spun de ce îţi povestesc asta: pentru că avem 5 cărţi cu “Reţete Vegane Fără Foc” scrise de Ligia, pe care le poţi primi de la noi.
Da, trebuie să faci ceva pentru a primi cărţile, dar promitem să nu fie greu.

Trebuie să încropeşti câteva reţete fără foc cu următoarele ingrediente: (seminţe de dovleac, ardei roşu, roşii, dovlecei, vinete, seminţe de floarea soarelui, pătrunjel, nuci, spanac, morcov)

Trebuie să foloseşti cel puţin un ingredient din cele enumerate mai sus, în reţeta ta şi neapărat să fie gătite fără foc. Poţi chiar să încerci să o şi pui în practică şi să ne trimiţi poze pe adresa: contact [@] trender.ro. Toate astea până în 24 octombrie.

Pentru a participa la concurs trebuie să ai cont trender. Propunerile de reţete trebuie scrise in comentariile la acest articol!

Participa acum la acest concurs !