Ai incercat sa tii o dieta? Raspunde pe forum.ele.ro la intrebarea noastra si PRO Editura te premiaza cu o carte.

Detalii premii:

Dieta mediteraneana De Myrsini Lambraki

8 puncte de baza:

1. Procent mare de lipide mononesaturate (ulei de masline)
2. Consum moderat de alcool (1 – 2 pahare de vin rosu pe zi)
3. Consum mare de verdeturi si legume
4. Consum mare de cereale (inclusiv paine integrala)
5. Consum mare de fructe
6. Consum mare de plante aromatice
7. Consum redus de carne si produse din carne
8. Consum redus de lapte si produse lactate.

Regulament concurs:

Concursul se desfasoara in perioada 1 – 8 septembrie 2008.
Participa la concurs toti cei care au scris pe forum la tema concursului.
Participantii care vor posta mai multe mesaje pe forum vor fi descalificati.
Se vor desemna 4 castigatori.
Castigatorii vor fi alesi de catre reprezentantii PRO Editura si anuntati pe forum si pe site in pagina concursului, pe data de 8 septembrie.
Castigatorii vor primi mail de confirmare la care vor trebui sa raspunda in termen de maximum o saptamana de la data primirii, altfel premiul devine nul.

Participa acum la acest concurs !