Deşi pare un clişeu, cartea pe care v-o prezentăm astăzi, Medicina naturistă – Clinica Mayo, nu trebuie să vă lipsească din casă.

“Medicina naturistă – Clinica Mayo” este un îndreptar accesibil, uşor de înţeles. Cuprinde cele mai recente informaţii şi sfaturi practice despre beneficiile terapiilor alternative, cum ar fi suplimentele botanice, vitaminele şi mineralele, acupunctura, yoga, meditaţia şi masajul.

Primele capitole ale cărţii sunt rezervate prezentării plantelor medicinale şi altor suplimente nutritive.

Ştiaţi că scorţişoara, pe lângă rolul ei de condiment, are un rol important în scăderea zahărului din sânge? Mai este folosită şi pentru probleme digestive sau ca ingredient în loţiuni, ape de gură şi paste de dinţi.

Sau faptul că hormonul coenzima Q10, produs de corp şi regăsit în carnea roşie şi peşte, este util pentru tratarea unor boli de inimă, hipertensiunea arterială, astmul bronşic, migrenele, boala Parkinson şi anumitor forme de cancer?

O altă parte a cărţii este concentrată pe terapia minte-corp, adică pe influenţa pozitivă a minţii pentru a îmbunătăţi sănătatea individului. Veţi afla (mai multe) despre biofeedback, terapia prin muzică, magnetoterapia, reiki, tehnica Alexander, tai chi, etc.

Tot în “Medicina naturistă – Clinica Mayo” găsiţi şi tratametul indicat pentru 20 de afecţiuni: artrită, sindromul de oboseală cronică, depresie, cefalee, insomnie, etc.

Iar dacă v-am stârnit curiozitatea şi vă doriţi cartea, puteţi câştiga un exemplar din “Medicina naturistă – Clinica Mayo” răspunzând la întrebarea: ce tratament naturist folosiţi împotriva răcelii?
Aşteptăm comentariile voastre la acest post, până luni 10 septembrie, ora 12.00 am. Câştigătorul va fi ales prin random.org şi anunţat aici pe blog, pe 11 septembrie

Participa acum la acest concurs !