Zepter te invita la o discutie pe tema alimentatiei sanatoase a parintilor si copiilor.
Sarbatorile au trecut, insa mai mult ca sigur ca nu ati putut rezista tentatiilor si dupa toate specialitatile si bunatatile pe care le-ati consumat in aceasta perioada, au aparut si cateva kilograme in plus de care vreti sa scapati cat mai repede.
Cu siguranta ca si cei mici au facut abuz de dulciurile primite de la Mos Craciun, iar acum este momentul sa le reduca si sa manance mai multe fructe.
In acest topic ne propunem sa discutam despre o alimentatie sanatoasa si echilibrata a parintilor si copiilor, pe care ar trebui sa o adoptam fiecare dintre noi dupa o perioada in care am fost predispusi sa facem excese si sa mancam multe grasimi sau dulciuri.
Comportamentul parintilor este imitat de catre copii, asadar trebuie sa fim foarte atenti la ceea ce mancam, daca ne dorim ca si copiii nostri sa adopte un regim alimentar sanatos.
Credeti ca dupa aceasta perioada ar trebui sa urmam o dieta corespunzatoare si sa ne straduim sa adoptam un regim alimentar mai sanatos, bazat pe legume si fructe, preparate cat mai sanatos, excluzand prajelile, grasimile si dulciurile? Ce ar trebui sa includa o astfel de alimentatie echilibrata?
Propune si altor mamici cateva retete de preparate sanatoase sau impartaseste-le secretele tale in ceea ce priveste gatitul alimentelor. Spune-ne ce metode sanatoase de preparare a mancarurilor cunosti, ce ar trebui evitat atunci cand vrem sa urmam o dieta sau ofera sfaturi pe care sa le urmeze si alte mamici interesate de acest subiect.
Participa la discutiile din cadrul acestui topic, in perioada 20 ianuarie – 3 februarie si poti castiga premii oferite de sponsorul concursului – Zepter International Romania.
IMPORTANT: Toate participantele care se inscriu la acest concurs sunt rugate sa ne trimita datele de contact (Nume, adresa, numar de telefon si adresa de e-mail), pe adresa info@gradinite.com, cu mentiunea “Doresc sa particip la concursul Zepter”
Vor fi premiati cei mai activi participanti din forum, care vor posta cele mai originale sau interesante comentarii si sugestii.
Castigatoarele din Bucuresti isi vor ridica premiile in momentul in care vor particpa la seminarul Zepter. Detalii mai jos. Castigatoarele care nu sunt din Bucuresti si nu pot ajunge la seminarul Zepter isi vor primi premiul prin posta.
Se acorda 3 premii dupa cum urmeaza:
Locul 1 – Un carucior pentru cumparaturi, o carte de bucate Zepter si un sampon pentru copii
Locul 2 – O carte de bucate Zepter si un sampon pentru copii
Locul 3 – Un sampon pentru copii
Participa acum la acest concurs !